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マインドフルネス瞑想ヨガ 6/21

Description
マインドフルネス瞑想ヨガ@zoom

吉田昌生がオンラインでお伝えする、日曜朝のヨガクラス。
最高の一日をスタートするための、マインドフルなヨガクラスです。
太陽礼拝や呼吸法、瞑想を丁寧に解説していきます。
ゆったりと呼吸しながら、簡単なポーズを行なって身体を目覚めさせていきましょう。
Sun Jun 21, 2020
10:00 AM - 11:30 AM JST
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Venue
Online event
Tickets
ドロップイン SOLD OUT ¥1,600
Organizer
masao-mindfulness
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